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中新真探:低卡零食更健康吗?

发布日期:2024-10-16 06:53    点击次数:157

中新网10月15日电 低卡零食更健康吗?“低卡”并不就是“健康”。许多低卡零食固然热量低,却可能含有较高的钠、糖和其他要素,这些要素对体格的危害,并不会仅因为零食“低卡”而隐没。选拔健康零食应试虑举座养分要素,如低钠、低糖、低脂肪,而不是单纯追求低热量。